We are simplystrong

Wir sind ein einfach starker Schulverein …

We are simply­strong

Österreichs Schüler:innen sind durch das viele Sitzen von mentaler Überforderung, Konzentrationsschwäche und körperlicher Beeinträchtigung betroffen. Schlechte Noten, Schulstress, geringes Selbstvertrauen, eine verminderte Fitness und Unzufriedenheit mit der eigenen Gesundheit sind schwerwiegende Konsequenzen.

Wir, der Schulverein simplystrong by UNIQA, wollen einen Beitrag dazu leisten, diese Entwicklung zu stoppen. Unsere drei wirkungsvollen und wissenschaftsbasierten Bewegungsprogramme Vital4Brain, Vital4Heart und Vital4Body sowie unsere Initiativen im Bildungsbereich stärken die Lern- und Konzentrationsfähigkeit bei Kindern und Jugendlichen in ganz Österreich.

simplystrong Bewegungs­programme:
Dreimal locker und leicht lernen!

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Unsere Bewegungsprogramme:

Vital4Brain

255 Vital4Brain Bewegungsübungen stehen zur Auswahl, um die Merk- und Konzentrationsfähigkeit von Schüler:innen zu steigern.

 

Vital4Heart

103 unterschiedliche Vital4Heart Bewegungsübungen helfen Schüler:innen dabei, sich zu entspannen und die Achtsamkeit zu fördern. So verbessert sich die Aufnahmefähigkeit des Gehirns.

 

Vital4Body

120 unterschiedliche Vital4Body Bewegungsübungen stärken die körperliche Fitness und Kondition von Schüler:innen.

 

Playlist des Monats

Entdecke die Vital4Body Playlist des Monats:

„I like to move it“

 

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Playlist des Monats

Einheit des Monats

Entdecke die Vital4Brain Einheit des Monats:

„Drei Spiel“

 

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Übung des Monats

Entdecke die Vital4Heart Übung des Monats:

„Meine Atemräume“

 

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Initiativen im
Bildungs­bereich

für den Kindergarten

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für die Volksschule

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für die Sekundarstufe

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Aufbauend auf unseren erprobten Bewegungsprogrammen haben wir gemeinsam mit Partnern Initiativen für verschiedene Altersgruppen von Kindern und Jugendlichen entwickelt. Schulen und Kindergärten in ganz Österreich nehmen an diesen Initiativen teil und fördern so Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag. 
 

Interessiert mitzumachen?

Werner Schwarz

Über simplystrong by UNIQA

simplystrong by UNIQA ist ein gemeinnütziger Schulverein für mehr Bewegung im Alltag. Gegründet von Lehrer:innen des BG Zehnergasse in Wiener Neustadt rund um Direktor Dr. Werner Schwarz, wird der Verein zur Gänze von der UNIQA Privatstiftung finanziert. Er hat es sich zum Ziel gesetzt, mehr Bewegung in den Alltag von Kindern und Jugendlichen zu bringen. Mit Hilfe von einfachen und wissenschaftlich erprobten Übungen, die leicht in den Alltag integriert werden können, wurden in den letzten Jahren erstaunliche Erfolge erzielt.
 

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Gruppenfoto simplystrong
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