VITAL4HEART Archive - Seite 5 von 5

Position der Ruhe. Regenbogen malen und Wolken teilen

Position der Ruhe. Qi wecken und Herz öffnen

Shiatsu ich und du

Meridian Klopfübungen. Klopf dich frei

Mein Kraftplatz

Bodyscan

Muskelentspannung: Ganzer Körper

Aggression umwandeln

Muskelentspannung. Beine, Füße

5 Minuten Entspannung für Eltern und Kinder

Muskelentspannung. Bauch, Rücken

Muskelentspannung. Schulter, Nacken

Lebensfreude

Muskelentspannung. Hände, Arme

Muskelentspannung. Mund, Kiefer

Yoga – Nichts bringt mich aus der Ruhe!

Muskelentspannung. Augen, Stirn

QiGong – Hol dir die Energie!

Progressive Muskelentspannung

Glückskind und Miesepeter

Heart-Brain.Gefühl

Heart-Brain.Atmung

Stressdetektiv

Kraft – Tanken

Meine Schätze

Säbelzahntiger und Schularbeit

Heart-Brain Connection

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Vital4brain Team

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