Vital4Body

Koordination

Kondix

Standschritte

Standschritte mit Impact

Seitschritte vorwärts

Seitschritte rückwärts

Standlauf

Kniehebelauf

Fersenlauf

Langlauf

Skaten

Ausfallschritt vorwärts

Ausfallschritt Wechselsprünge

Ausfallschritt seitwärts

Hampelmann

Hockstrecksprung

Sumo Strecksprung

Step by Step

Side by Side