Position der Ruhe. Kraft wecken & fliegender Adler

Bewegungsprogramm
Vital4Heart
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Bewegungsprogramm
Vital4Heart
Modul
Entspannung
Einheit
QiGong - Hol dir die Energie!
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Teilnehmende
Einzel
Videotyp
Übung
Nummer
E19