Alle Vital4Body Übungen Vital4Body Plank rücklingsKX48zum Beitrag Plank rücklings Vital4Body SeitschrittmobilisationMX2zum Beitrag Seitschrittmobilisation Vital4Body LanglaufKX10zum Beitrag Langlauf Vital4Body Chicken WingsMX16zum Beitrag Chicken Wings Vital4Body SesseldehnenEX14zum Beitrag Sesseldehnen Vital4Body KniehebelaufKX8zum Beitrag Kniehebelauf Vital4Body SkatenKX11zum Beitrag Skaten Vital4Body Dynamic FlexbilityMX24zum Beitrag Dynamic Flexbility Vital4Body Ausfallschritt WechselsprüngeKX14zum Beitrag Ausfallschritt Wechselsprünge Vital4Body PowerdanceKX35zum Beitrag Powerdance Vital4Body Dehnen am TischEX16zum Beitrag Dehnen am Tisch Vital4Body SumostretchEX12zum Beitrag Sumostretch Vital4Body Mobilisation UnterkörperMX22zum Beitrag Mobilisation Unterkörper Vital4Body Die HeckenschereKX28zum Beitrag Die Heckenschere Vital4Body Seitschritte rückwärtsKX5zum Beitrag Seitschritte rückwärts Vital4Body EllbogenzugKX42zum Beitrag Ellbogenzug Vital4Body Mobilisation Schulter und ArmeMX29zum Beitrag Mobilisation Schulter und Arme Vital4Body Stop and GoKX57zum Beitrag Stop and Go Vital4Body WechselspringerKX50zum Beitrag Wechselspringer Vital4Body Greif vor und zurückMX14zum Beitrag Greif vor und zurück Vital4Body Hinter dir ein ApfelbaumEX10zum Beitrag Hinter dir ein Apfelbaum Vital4Body Dehnung der schrägen BauchmuskulaturEX15zum Beitrag Dehnung der schrägen Bauchmuskulatur Vital4Body DoppelzugMX8zum Beitrag Doppelzug Vital4Body ZiehharmonikaKX46zum Beitrag Ziehharmonika Seitennummerierung Erste Seite « Anfang Vorherige Seite ‹ … Page 2 Aktuelle Seite 3 Page 4 Page 5 Nächste Seite › Letzte Seite Ende »
